## O Suicídio Pode Ser Prevenido
Você sabia que **96,8% dos casos de suicídio** estão relacionados a transtornos mentais que podem ser tratados? A maioria das mortes por suicídio poderia ter sido evitada se essas pessoas tivessem acesso ao tratamento psiquiátrico adequado.
No Brasil, em média **38 pessoas por dia** tiram a própria vida. São pais, mães, filhos, amigos... pessoas que estavam sofrendo em silêncio.
## Por Que as Pessoas Pensam em Suicídio?
Quando alguém pensa em tirar a própria vida, essa pessoa está passando por um sofrimento tão grande que não consegue enxergar outras saídas. É como se a mente ficasse "presa" em um túnel escuro, sem conseguir ver a luz no fim.
**Não é fraqueza. Não é falta de fé. É um sofrimento real que precisa de tratamento.**
## Sinais de Alerta: Como Perceber Que Alguém Precisa de Ajuda
Fique atento se alguém próximo:
- Fala sobre querer morrer ou se matar
- Procura meios de se matar (remédios, armas, etc.)
- Diz que é um peso para os outros
- Se afasta de amigos e familiares
- Muda muito de humor de repente
- Aumenta o uso de álcool ou drogas
- Age de forma muito ansiosa ou agitada
- Dorme muito mais ou muito menos que o normal
- Se despede das pessoas como se fosse a última vez
## Como Ajudar Alguém Que Está Pensando em Suicídio
1. **Escute sem julgar** - Deixe a pessoa falar sobre o que está sentindo
2. **Leve a sério** - Nunca ignore quando alguém fala sobre suicídio
3. **Mostre que você se importa** - Diga que ela é importante para você
4. **Não deixe sozinha** - Se o risco for imediato, fique com a pessoa
5. **Busque ajuda profissional** - Leve ao psiquiatra ou psicólogo
## Onde Buscar Ajuda AGORA
### CVV - Centro de Valorização da Vida
**Telefone: 188**
- Ligação gratuita
- Atendimento 24 horas por dia, todos os dias
- Também atende por chat e e-mail
- Site: www.cvv.org.br
### Outros Contatos Importantes
- **CAPS (Centro de Atenção Psicossocial):** Busque o mais próximo de você
- **UBS (Unidade Básica de Saúde):** Atendimento gratuito pelo SUS
- **SAMU:** 192 (em caso de emergência)
## Tratamento Funciona!
Os principais transtornos mentais relacionados ao suicídio **podem ser tratados**:
- Depressão
- Transtorno Bipolar
- Esquizofrenia
- Transtornos de Ansiedade
- Dependência Química
Com o tratamento certo, a pessoa volta a enxergar esperança e outras saídas para seus problemas.
## Mensagem Final
**Se você está pensando em suicídio:**
- Você não está sozinho
- O que você sente é temporário
- Existe tratamento e existe esperança
- A vida sempre vai ser a melhor escolha
**LIGUE 188 AGORA. ALGUÉM ESTÁ ESPERANDO PARA TE OUVIR.**
---
**Artigo baseado em informações da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) - Campanha Setembro Amarelo® 2025**
**Fontes:** ABP, Conselho Federal de Medicina (CFM), Organização Mundial da Saúde (OMS), Ministério da Saúde do Brasil
Você sabia que **96,8% dos casos de suicídio** estão relacionados a transtornos mentais que podem ser tratados? A maioria das mortes por suicídio poderia ter sido evitada se essas pessoas tivessem acesso ao tratamento psiquiátrico adequado.
No Brasil, em média **38 pessoas por dia** tiram a própria vida. São pais, mães, filhos, amigos... pessoas que estavam sofrendo em silêncio.
## Por Que as Pessoas Pensam em Suicídio?
Quando alguém pensa em tirar a própria vida, essa pessoa está passando por um sofrimento tão grande que não consegue enxergar outras saídas. É como se a mente ficasse "presa" em um túnel escuro, sem conseguir ver a luz no fim.
**Não é fraqueza. Não é falta de fé. É um sofrimento real que precisa de tratamento.**
## Sinais de Alerta: Como Perceber Que Alguém Precisa de Ajuda
Fique atento se alguém próximo:
- Fala sobre querer morrer ou se matar
- Procura meios de se matar (remédios, armas, etc.)
- Diz que é um peso para os outros
- Se afasta de amigos e familiares
- Muda muito de humor de repente
- Aumenta o uso de álcool ou drogas
- Age de forma muito ansiosa ou agitada
- Dorme muito mais ou muito menos que o normal
- Se despede das pessoas como se fosse a última vez
## Como Ajudar Alguém Que Está Pensando em Suicídio
1. **Escute sem julgar** - Deixe a pessoa falar sobre o que está sentindo
2. **Leve a sério** - Nunca ignore quando alguém fala sobre suicídio
3. **Mostre que você se importa** - Diga que ela é importante para você
4. **Não deixe sozinha** - Se o risco for imediato, fique com a pessoa
5. **Busque ajuda profissional** - Leve ao psiquiatra ou psicólogo
## Onde Buscar Ajuda AGORA
### CVV - Centro de Valorização da Vida
**Telefone: 188**
- Ligação gratuita
- Atendimento 24 horas por dia, todos os dias
- Também atende por chat e e-mail
- Site: www.cvv.org.br
### Outros Contatos Importantes
- **CAPS (Centro de Atenção Psicossocial):** Busque o mais próximo de você
- **UBS (Unidade Básica de Saúde):** Atendimento gratuito pelo SUS
- **SAMU:** 192 (em caso de emergência)
## Tratamento Funciona!
Os principais transtornos mentais relacionados ao suicídio **podem ser tratados**:
- Depressão
- Transtorno Bipolar
- Esquizofrenia
- Transtornos de Ansiedade
- Dependência Química
Com o tratamento certo, a pessoa volta a enxergar esperança e outras saídas para seus problemas.
## Mensagem Final
**Se você está pensando em suicídio:**
- Você não está sozinho
- O que você sente é temporário
- Existe tratamento e existe esperança
- A vida sempre vai ser a melhor escolha
**LIGUE 188 AGORA. ALGUÉM ESTÁ ESPERANDO PARA TE OUVIR.**
---
**Artigo baseado em informações da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) - Campanha Setembro Amarelo® 2025**
**Fontes:** ABP, Conselho Federal de Medicina (CFM), Organização Mundial da Saúde (OMS), Ministério da Saúde do Brasil